2009年8月31日月曜日
2009年8月29日土曜日
2009年8月28日金曜日
2009年8月27日木曜日
2009年8月26日水曜日
金持ち父さん 貧乏父さん
1、金持ちはお金のためには働かない
2、お金の流れの読み方を学ぶ
3、自分のビジネスを持つ
4、会社を作って節税する
5、金持ちはお金を作り出す
6、お金のためではなく学ぶために働く
お金持ちになるための方法しっかり勉強します!!
2、お金の流れの読み方を学ぶ
3、自分のビジネスを持つ
4、会社を作って節税する
5、金持ちはお金を作り出す
6、お金のためではなく学ぶために働く
お金持ちになるための方法しっかり勉強します!!
2009年8月25日火曜日
酵素の注目される理由
☆胃腸系疾患 ヘリコバクターピロリ菌に対して、除菌効果をもち、同時に免疫調整機能
☆肝臓疾患 肝機能の休養及び肝細胞の栄養補給を同時に行う
☆腎臓疾患 低脂肪、低タンパク、高カロリーの食品であり、消化済みのクリーンな食べ物
☆慢性的な食欲不振、体調不良 スムーズに吸収されエネルギー源となる
☆手術後の体力回復 良質のエネルギーと新陳代謝を促す「生理活性物質」を含んだ消化済みの食べ物
☆免疫力を必要とする疾患 活性酸素を除去する抗酸化機能性
☆女性ホルモンバランスの改善 10人中5人の方の妊娠に成功
☆肝臓疾患 肝機能の休養及び肝細胞の栄養補給を同時に行う
☆腎臓疾患 低脂肪、低タンパク、高カロリーの食品であり、消化済みのクリーンな食べ物
☆慢性的な食欲不振、体調不良 スムーズに吸収されエネルギー源となる
☆手術後の体力回復 良質のエネルギーと新陳代謝を促す「生理活性物質」を含んだ消化済みの食べ物
☆免疫力を必要とする疾患 活性酸素を除去する抗酸化機能性
☆女性ホルモンバランスの改善 10人中5人の方の妊娠に成功
2009年8月24日月曜日
2009年8月21日金曜日
2009年8月20日木曜日
腰痛
今日は腰痛のご相談がありました。大抵のお客様はコンドロイチンと言われて来店されます。腰痛の原因は軟骨の不足の場合もありますが、姿勢を動かさないことからくる血行不良の場合やカルシウム不足の場合などもあります。その辺りをじっくり聞かないと言われたものをお渡しするだけでは効かない気がしています。慢性的な腰痛の場合は長期に服用しないとよくなりませんので、すぐに治りたいお客様の訴えには答えられません。一時しのぎの貼り薬などは副作用がある場合もありますし、逆に患部を冷やすことで治る反応を抑えてしまうこともあります。薬だけに頼らず運動や食事も大切ですね。
2009年8月19日水曜日
2009年8月18日火曜日
夏ばて
夏ばての原因は体を冷やしすぎることです。余りの暑さに、クーラーのきいた部屋で一日中を過ごしたり体を冷やす飲食物をとったりしすぎて体を冷やしてしまうのです。ですから、お風呂に入って汗を流す・温かい飲食物をとる・汗をかくために運動するなどすることが養生になるようです。今年はインフルエンザの流行なども予想されるので今のうちから病気にならないための養生を実行した方がよいみたいです。
特に時間がないのと、場所がない、機会がないので運動はかなりのご無沙汰です。昔はスポーツをしていたので汗をかくのは当たり前でした。最近は多少屋内にこもり過ぎです。人間は便利さ、快適さと引き換えに健康からは遠ざかっているのかも知れません。
特に時間がないのと、場所がない、機会がないので運動はかなりのご無沙汰です。昔はスポーツをしていたので汗をかくのは当たり前でした。最近は多少屋内にこもり過ぎです。人間は便利さ、快適さと引き換えに健康からは遠ざかっているのかも知れません。
2009年8月17日月曜日
2009年8月15日土曜日
2009年8月14日金曜日
ダイオキシン
男性の精子の数は50年前の2分の1になっているらしい。1つの原因はハンバーガーなどのファーストフードやカップめん、スチール缶コーヒーなどの食の害だそうです。熊本にある病院の養生法は1、唾液は薬、2、腹8分目、3、豆類をとる、4、ガンは命のないものを食べたのが原因、5、甘いもの(白砂糖)はとり過ぎるな、6、食塩も必要、7、農薬は毒、8、食(命)に感謝だそうです。いかに加工食品、農薬を使った野菜、食品添加物など命を脅かす食べ物が多いかということですね。排出するにはゴボウ、大豆などの繊維食が必要らしい。気をつけなければいけませんね。
2009年8月13日木曜日
2009年8月12日水曜日
夏の養生法2
☆ 夏の食養生ポイント
◎旬の野菜を適度に食べる 暑い季節には体を冷やす食べ物が旬を迎えます。トマト、キューリ、なす、すいか、にがうりなどをおいしくいただきましょう。
◎薬味を効果的に活用 しょうが、ねぎ、わさび、にんにく、みょうが、山椒、しそなどの薬味は食欲を増進、解毒、抗菌、胃腸の働きを整える作用があります。
◎酸味を適度にとる 酢の物、ピクルス、梅干、らっきょう漬けなどの酸っぱいものは食欲を増進させ、汗などの出過ぎるものを収める働きがあります。
◎水分補給は水や麦茶などのお茶類で 糖分の含まれるものや牛乳などは体のバランスを崩しやすいので、なるべく控えましょう。水や麦茶などで水分補給を。
◎旬の野菜を適度に食べる 暑い季節には体を冷やす食べ物が旬を迎えます。トマト、キューリ、なす、すいか、にがうりなどをおいしくいただきましょう。
◎薬味を効果的に活用 しょうが、ねぎ、わさび、にんにく、みょうが、山椒、しそなどの薬味は食欲を増進、解毒、抗菌、胃腸の働きを整える作用があります。
◎酸味を適度にとる 酢の物、ピクルス、梅干、らっきょう漬けなどの酸っぱいものは食欲を増進させ、汗などの出過ぎるものを収める働きがあります。
◎水分補給は水や麦茶などのお茶類で 糖分の含まれるものや牛乳などは体のバランスを崩しやすいので、なるべく控えましょう。水や麦茶などで水分補給を。
2009年8月11日火曜日
夏の養生法1
夏の3ヶ月を、蕃秀と言います。花咲き栄える季節です。☆朝は早く起きる 夜更かしすることなく、朝早く起床する。朝食前に体を動かしたり、ひと仕事済ませたりするのが理想です。☆よく体を動かし、汗をかく
歩いたり、仕事をしたりして積極的に体を動かしましょう。気温の低めな午前中や夕方に活動し、汗をかきましょう。皮膚から汗とともに陽気を発散させてください。鬱屈することのないようにします。☆冷えに注意する。寝冷えに注意しましょう。寝ているときは無防備なものです。お腹や、首、肩など冷えない工夫をします。また、冷やした食べ物や、飲み物をとり過ぎないようにします。胃腸を直接冷やしてしまうので、消化機能や免疫力が低下し、夏ばての原因になります。
歩いたり、仕事をしたりして積極的に体を動かしましょう。気温の低めな午前中や夕方に活動し、汗をかきましょう。皮膚から汗とともに陽気を発散させてください。鬱屈することのないようにします。☆冷えに注意する。寝冷えに注意しましょう。寝ているときは無防備なものです。お腹や、首、肩など冷えない工夫をします。また、冷やした食べ物や、飲み物をとり過ぎないようにします。胃腸を直接冷やしてしまうので、消化機能や免疫力が低下し、夏ばての原因になります。
2009年8月5日水曜日
お客が店舗に求めること
店舗が清潔で整理整頓されているが1位だそうです。店舗の清潔と整理整頓は、陳列商品の価値まで高める。売り場が清潔かつ整理整頓されていると、お客をイライラせず、気持ちよく買物できるため、滞在時間が長くなり、売り上げと利益を伸ばす効果がある。
簡単なようで出来ていないことが多いです。特に頂いた資料の整理は大変です。過去に頂いたものだけで相当量なのでいくつもの箱に分けていれても十分把握できないです。お店の陳列などはどれだけ店主が理解しているかがわかりますね。その上薬事法の改正で分類して置かなければいけないので大変です。お客様にとってわかりやすく、とりやすい売り場が一番なのになかなか難しいです。
簡単なようで出来ていないことが多いです。特に頂いた資料の整理は大変です。過去に頂いたものだけで相当量なのでいくつもの箱に分けていれても十分把握できないです。お店の陳列などはどれだけ店主が理解しているかがわかりますね。その上薬事法の改正で分類して置かなければいけないので大変です。お客様にとってわかりやすく、とりやすい売り場が一番なのになかなか難しいです。
2009年8月4日火曜日
一書の恩徳、萬玉に勝る
一日の学問 千載の宝
百年の富貴 一朝の塵
一書の恩読 萬玉に勝る
一言の教訓 重きこと千金
鎌倉時代の禅僧・夢窓疎石の作である。
読書ほどお金もかからず時間もかからず勉強になるものはないですね。
お店で暇なときはこんなことではいけないと思いながら本を読んでいます。
経験の浅い若い人は読書から他の人生経験豊かな先輩から人生を学ぶべきです。
いつか自分の本が出せるようになったらいいなと思います。
学んだことはすぐ実行。そうすることで知識が知恵に見識、胆識になります。
世の中の根本原則は余り変わっていない。世間一般で言われるところの美徳(正直、誠実など)
を実践すれば成功はついてくる。幸福になれると思います。
百年の富貴 一朝の塵
一書の恩読 萬玉に勝る
一言の教訓 重きこと千金
鎌倉時代の禅僧・夢窓疎石の作である。
読書ほどお金もかからず時間もかからず勉強になるものはないですね。
お店で暇なときはこんなことではいけないと思いながら本を読んでいます。
経験の浅い若い人は読書から他の人生経験豊かな先輩から人生を学ぶべきです。
いつか自分の本が出せるようになったらいいなと思います。
学んだことはすぐ実行。そうすることで知識が知恵に見識、胆識になります。
世の中の根本原則は余り変わっていない。世間一般で言われるところの美徳(正直、誠実など)
を実践すれば成功はついてくる。幸福になれると思います。
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