2018年2月23日金曜日

鼻の疾患

大分寒さもピークを越え、少しづつ暖かさの感じられる季節となってきました。
予防注射の効かないB型のインフルエンザが流行していたようです。いまは花粉症が流行してきています。いつものステロイドの注射が今年は効かないと言われる方もいらっしゃいました。花粉症はまだ肌寒い春先に水分、冷たいもの、甘いものの摂りすぎが誘因となります。また体力が低下したり、アレルギー体質があると花粉症になりやすいようです。普段の生活の中で、病気にならないための養生法を実践して、免疫バランスを整えましょう!!

2018年2月10日土曜日

東京出張

明日より2日間、ある会の会合で東京に研修に行ってまいります。
過去にも何度も参加させてただ来ましたが、いつも身が引き締まります。
個人的には在学中に東京には住んでいましたが、その時と時間と周りの状況の変化があり、今では東京に行くこと自体が新鮮な感じです。
明日の気温が東京の方が少し高いようで、関西は大変寒い毎日なので少し楽しみです。
どうも最近体調を崩しがちなので、養生もできれば幸いです。