健康の３本柱

病気になってからでは遅いですね。予防のために薬を飲んでください。内臓が弱ると免疫力抵抗力が低下して疲れやすくなる、風邪を引きやすい、食欲不振などになります。骨が弱ると骨粗鬆症など心配です。血管が弱ると動脈硬化がすすみ頭痛、頭重感、胸がしめつけられるなど。内臓を強化するのにキョーレオピン、骨強化にカルシウム、血管強化にビタミンEをおすすめしています。後はバランスのとれた食生活、豊かな心、ペースを考えた継続運動をしましょう。